三、假期策划
时间上的安排还是很有讲究的,甚至是决定性的,计划15天的行程,应该有1到2天的松动,即17天。否则,就出现赶路甚至是夜行现象。按计划行事属理想状况,实际发生的困难很难预想周全,合理、及时的调整达致尽量受控状态也就不错了。
虽说夜行是免不了的,但这次赶了三晚的通宵,不宜提倡。第一晚是南宁至昆明(9月24至25日),属于车队最佳状态(就这时最象一个车队了);第二晚是撞山后的泸州叙永至贵州大方(10月5至6日),属二分队最艰难时分,集体精神与个人意志配合很好,竟也熬过来了;紧接着第三晚是7日早上赶到阳朔,这时没料到撞过的车子还可以跑到110公里/小时。
四、体能及心理状态调整
自驾车旅行的一个显著特点是:所谓“目的地”往往是象征性的,更多的享受是在途中、在过程中。就那这次稻城来说,风景是周围分散的,从中甸至成都(不走二郎山)之间呈带状分布,如何才能摄取更多的景物,正好是自驾车应充分发挥之处。这样,对体能的要求倒不是专业运动员般高、强,而是要平均、平衡、平稳,每天不应有大的起落,最最基本的一点就是要“能”坐车(单这点就可以筛掉很多人)。
另外,体能与饮食有莫大的关联,早餐应强制执行,午饭结合行车调整安排,是一天中承前启后的最佳解决之道,晚饭倒是次要位置。也许,这只是本人肚子的特性,因为行程中的午饭没落实好。
个人心理状态对自由组合的车队运作至关重要,自我约束是关键,要合群,平时“横挑鼻子竖挑眼”的话就难搞了,多开开玩笑,多点自嘲也无不可。总之,置身风景走廊、如诗如画、似梦似幻般世外桃源,迷失一下本性又何妨,这样养精蓄锐后回到原来的生活圈子里再大显身手吧。有些事情确实憋得难受,也尽量从检讨自己开始。
参考体能指数:本人出发前75公斤,回来锐减至71公斤不到,难怪到运动场时觉得轻松许多。为此,制订“每至75公斤警戒线时,就要琢磨发起类似效果的活动了”。
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